Nutrition Workshop in Spanish - Taller de Nutrición

-Learn how to make informed food decisions through nutrition label reading.

-Aprenda a tomar decisiones informadas usando las etiquetas de nutrición.

Topics Include:

• How to read a nutrition label
• How much is one serving?
• How much sugar is in this?
• Low-fat? Sugar free? Low sodium? High fiber? What do they mean?
• Organic? Non-GMO? Free Range? Cage-Free? What's the difference?

Temas Incluidos:

• Cómo leer una etiqueta nutricional
• ¿Cuánto es una porcion?
• ¿Cuánta azúcar hay en esto?
• ¿Baja en grasas? ¿Sin azúcar? ¿Bajo en sodio? ¿Alto contenido de fibra? ¿Qué quieren decir?
• ¿Orgánico? ¿No transgénico? ¿Cual es la diferencia?

Workshop and Q&A session in Spanish.

Taller y sesión de preguntas y respuestas en español

101 S 1st St, Alhambra, CA 91801

Second Street Entrance

9:30 a.m.